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'29kg 감량' 홍지민이 밝힌 다이어트 꿀팁?

enews24 이보라 기자|입력. 2018-04-24 10:39|최종수정. 2018-04-24 15:11

배우 홍지민의 다이어트가 화제인 가운데, 다이어트 비법도 덩달아 주목받고 있다.

앞서 홍지민은 지난 1월 방송된 '아빠본색'에서 "3개월 뒤 다른 여자가 되겠다"고 말하며 다이어트를 선언한 바 있다. 홍지민은 임신 기간 동안 찐 살과 출산 후에도 빠지지 않는 부기 때문에 다이어트를 결심한 것.
’29kg 감량’ 홍지민이 밝힌 다이어트 꿀팁?

이후 홍지민은 29kg을 감량했다. 홍지민의 다이어트 성공 비결은 바로 '핑거루트다이어트'다. 홍지민은 자신의 SNS에도 '핑거루트' 해시태그를 달며 다이어트 비법에 궁금한 이들을 위해 꿀팁을 선사했다.

핑거루트는 자외선에 의한 피부 손상으로부터 피부 건강을 유지하는 것, 체지방 감소와 배변 활동 원활에 도움을 주는 것으로 알려졌다.

홍지민은 또 다른 다이어트 비결로 "칼로리 계산해서 먹기, '러닝머신 스피드 5.5에 놓고 30분 이상 걷기, 금주입니다" 라고 밝히기도 했다.

사진= 홍지민 SNS


이보라 기자

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